Technique JEcommande conçue par Sophie MERLE

Bonjour,
Je commence aujourd'hui ....
J'aimerai créer ici un lieu de partage entre participants à ce programme
Lieu d échange d impression de resultats afin de se sentir un peu moins seule
dans la progression vers le bonheur.
Le tout avec beaucoup d ' amour
Arielle

Bonjour Arielle,

Moi-aussi je débute aujourd'hui...
Pour les résultats, c'est un peu tôt je pense...
Par contre, en ressenti, c'est une impression de frais tout autour de moi qui s'est activée...
Ressentez-vous la même chose ?
Martine

Bonsoir à vous,
Sensation agréable que de se sentir dans le même bateau...
Sophie, est-ce indiscret de te demander combien nous sommes à attendre tes modules et où nous sommes dans le monde (si tu le sais...)
Histoire de se sentir reliés quand nous tapotons....
Merci à toi, merci à chacun
Tekla

Bonjour, je suis de Québec au Canada. Je viens de terminr la lecture et les exercices du premier cours. Je suis très contente et j'ai pleine confiance en ce cours. Je veux guérir toutes ces parties de moi qui ont souffert et qui ennuagent ma vie. Ce sera SUPER de pouvoir partager nos progrès au fil des semaines, surtout que c'est la première fois que je participe à un blog. Alors au plaisir de vous lire.
Victoire

Victoire nous dit "Ce sera SUPER de pouvoir partager nos progrès au fil des semaines, surtout que c'est la première fois que je participe à un blog.

Bienvenue à toutes les personnes qui viennent ici pour la première . Merci de votre présence. Je vais faire tout mon possible pour venir ici souvent afin de répondre aux questions que l'on me posera sur le JEcommande (ou autres techniques).

Bonne continuation!

Bien affectueusement,

Sophie

Victoire nous dit "Ce sera SUPER de pouvoir partager nos progrès au fil des semaines, surtout que c'est la première fois que je participe à un blog.

Bienvenue à toutes les personnes qui viennent ici pour la première . Merci de votre présence. Je vais faire tout mon possible pour venir ici souvent afin de répondre aux questions que l'on me posera sur le JEcommande (ou autres techniques).

Bonne continuation!

Bien affectueusement,

Sophie

Bonjour
Moi c'est de Paris que je profite de ces cours.
Je n' ai helas pas encore été au bout du premier module
Je suis infirmière et le lundi mardi et mercredi je travaille en 12 heures 8h/20h
Je rentre épuisée.
Mais la reharmonisation m'a deja fait du bien et j'ai la sensation d'un regain d énergie
Je compte faire le reste dès ce soir.
Merci à vous de partager votre cheminement.
Bonne journee à vous
Avec beaucoup d amour
Arielle

Chère Arielle,

Ne vous pressez pas, ne vous stressez pas ! Vous avez toute la vie devant vous pour faire ces cours, voire les reprendre autant de fois que ça vous chante. Ils sont complets en eux-mêmes et ne se démoderont jamais !

Bisous,

Sophie

... c'est bien dit que ça ne se démodera pas et sûrement que plus on les reprend, plus on en bénéficie.
A+ Victoire

Bonjour,
Pour aujourd'hui, je réalise des croyances qui dirigent ma vie, même si de l'extérieur ça ne se voit pas "trop beau pour être vrai", "ça ne peut pas durer", "pour qui tu te prends?", "c'est pas sérieux (d'être en train de t'occuper de toi alors qu'il y a tellement de choses importantes à faire dans la vie)", "on n'est pas sur terre pour s'amuser"....
Je sens aussi une inertie alors que, grâce à Sophie, je sais exactement ce que je pourrais faire... Aller, j'y retourne!
Amour et lumière pour vous!
Tekla

Bonjour,

Je me joins à vous pour nourrir progressivement cet espace où nous avons cette magnifique opportunité d'échanger. Je suis inscrite comme vous depuis hier. J'ai eu la sensation d'aller trop vite pour lire l'intégralité du cours, et pour intégrer les protocoles (même si le travail revient à mon inconscient). Je vois aussi dans cette réserve les reproches si minimes soient-ils que je peux encore m'adresser (trop vite, pas assez lentement), et les résistances qui en découlent.
Je vais refaire les deux derniers exercices dans la paix, en acceptant ces résistances.

Je ne suis pas sûre d'avoir bien compris le tapping du point karaté concernant notre travail de cette semaine. Peut-être que qqn pourra t-il m'éclairer?

Pensées à vous, qui êtes sur votre chemin.

Idala[/b]

[/b]

Voici les explications :

Le point Karaté

? Emplacement: le point est situé sur la tranche de la main, entre la base de l?auriculaire et le début du poignet, l?endroit dont on se sert dans la pratique des Arts martiaux pour trancher un objet d?un coup sec. On frappe ce point vigoureusement du plat des doigts de l?autre main.

? Intervention au plan émotionnel: lorsque vous stimulez ce point vous intervenez sur tout ce qui a trait à l?anxiété, aux attentes angoissantes, à l?appréhension, au trac, au découragement, au pessimisme, au manque de confiance en soi, en les autres, en la vie.

Bonne continuation !

Sophie

Merci à tous.
Quel bonheur ce partage....
J' ai reussi à lire et écouter cette magnifique ode à nous même ...quel bonheur
J'envisage de l'écouter encore et encore afin qu'elle me soit familière.
Cela va tellement à contre courant de tout ce que l'on nous apprend
Merci Sophie. ..j'ai confiance je m ouvre entièrement à la possibilité d'une nouvelle vie

Bonne journée avec beaucoup d ' amour
Arielle

Chère Arielle,

Une nouvelle vie que vous allez vous même vous bâtir. C'est vous qui prenez les rênes. Et voyez aussi tout ce qui vous plait déjà dans votre vie actuelle.Prenez bien conscience de tout le bon quelle contient déjà, de tous les bonheurs que vous vivez déjà au quotidien.

Bonne continuation !

Sophie

Bonjour. Un petit partage de la région parisienne.
J'étais au rdv lundi à 8h30 . Lorsque j'ai lu le cours, tout de suite ça été la panique en moi, comme si j'allais faire quelque chose de très mal... En faisant les exercices, j'étais oppressée, du mal à respirer, et beaucoup de nausées. Ce qui, chez moi, est un signe qu'il y a un travail important qui se fait. Tout c'est apaisé progressivement et dans l'après-midi, j'ai senti beaucoup plus d'énergie. Le lendemain j'avais une pêche d'enfer !
Depuis, quand j'ai des douleurs, des peurs, des baisses de moral, j'utilise l'exercice EFT et finalement, la vie s'écoule plus légèrement.
Beau voyage à toutes et tous
Merci à Arielle pour sa jolie initiative

Valérie

Bonsoir,

Tout comme vous j'ai débuté lundi ce cours de Sophie et vraiment je ne suis pas déçue ... Ce début de cours est vraiment prometteur ! J'ai hâte de recevoir la suite...
Ce que je ressens, après un épisode émotionnel assez difficile à gérer et trop long à expliquer ici, c'est que la paix et la sérénité se sont à nouveau installées en moi. C'est un immense C A D E A U !
Merci la Vie, Merci Sophie, Merci à vous tous d'être présents !

Merci Sophie pour votre gentil message
Mais j'avoue avoir du mal à trouver des choses qui me plaisent dans ma vie actuelle.
J'espère trouver force et courage pour en sortir grâce à vos conseils.
Je suis prête que vos cours m'aident.
Jolis week end à tout le monde
Et toujours avec beaucoup d'amour.
Arielle

bonjour,

Je vous rejoins, je suis aussi inscrite depuis lundi.

On va voir puis tous ensemble on va pouvoir s'aider.

Conjointement, je pratique la flamme violette et la présence Je Suis, et j'ai beaucoup de changement.

J'aimerai par la suite très attirée par la spiritualité et la métaphysique, arrêter mon activité pour reprendre une activité de lumière surtout que mon milieu professionnel est très lourd et parfois m'empêche d'avancer.

Jamais trop tard pour commencer dans le bonheur. Je vous souhaite à tous une très bonne avancée.

Bonjour,

je suis inscrite sur ce forum depuis quelques temps déjà et comme vous je participe à l'école du bonheur, je vis dans la Marne.
Une chose me vient à l'esprit au moment où j'écris les mots "école du bonheur", je suis prof en lycée professionel et pour mes élèves le lycée est loin d'etre l'école du bonheur , pour beaucoup cette période est plutot source de conflits, d'ennui ....quel dommage pour eux de ne pas pouvoir se rendre compte de la chance qu'ils ont de pouvoir apprendre!
En tous cas, moi je profite pleinement de notre école et je suis contente de découvrir d'autres élèves.
Je viens en parallèle d'etre initiée au reiki niveau 1 donc beaucoup de changements en perspective,

à bientot

Dernière modification le 02-04-2013 à 11:55:41

Dernière modification le 02-04-2013 à 13:12:35

Derni?re modification le 08-04-2013 ? 08:56:40

Bonjour à toutes et tous,

Help! Comment dois-je faire pour écouter Harmony? C'est téléchargé chez yousendit, mais je ne parviens pas à l'ouvrir!!!!
Merci à vous!
Tekla

Bonjour

Il te faut un lecteur windows ou iTunes ..
Et laisse faire
Bonne fin de journée
Arielle

Tekla,

Regardez vos émails car j'ai renvoyé un courrier comportant un lien vers un serveur different, celui que j'utisais ayant de gros problèmes techniques à résoudre en ce moment. Et les problèmes doivent être gros parce que c'est une grosse boite!!!

Alors bonne continuation!

Coucou, merci pour vos petits post tout particulièrement Clochette pour tes conseils que je vais suivre.

Cette semaine je suis en congé, enfin je garde mon petit fils de 4 mois et pour moi c'est un véritable bonheur même si l'emploi du temps est chargé.

Et la semaine prochaine je reprends le boulot avec toutes ces énergies très lourdes. Donc comme toi, je ferai sûrement mais doucement.

Le principal c'est de bien intégré.

Je vous embrasse tous bien fort dans la paix l'amour et la lumière. Gros bisous à Sophie.

Bonjour à toute et tous,

Merci pour les réponses! Pour finir, j'ai lu la méditation hier, mais je vais quand même tâcher de l'écouter!

Je vous embrasse

Tekla

De rien Harmony mais en fait je n'oserais pas "donner des conseils", je ne suis pas coache... Ce que je fais c "partager" ma propre technique selon ce que je "sens" en fait. Et je "sens" que je veux faire l'Ecole du Bonheur à mon aise, moi personnellement. Mais si ça te "parle", c'est que tu as aussi besoin de "temps". Cela vaut le coup. Mais pas uniquement pour l'Ecole du Bonheur. Je fais ça pour les JEcommande aussi.

Mille bises plein de Lumière

Derni?re modification le 04-04-2013 ? 11:34:46

Bonjour à toutes!!! HARMONIE, j'aimerais te faire partager mon propre ressenti. J'ai fait l'Ecole du Bonheur, lors de la première "fournée", je puis te dire, d'ores et déjà, que tu en récolteras beaucoup de bienfaits. Pour moi, il a fait fonction de "coatch", après avoir étudié tous les manuels, je me noyai un peu, les cours m'ont permis de procéder suivant un schéma et de ne pas me disperser. Quand à étaler sur plusieurs semaines chaque cours, c'est toi qui voit, seulement tu perds, un peu, du bénéfice de "groupe". Quand plusieurs personnes travaillent ensemble, sur un même sujet, dans le même temps imparti, elles forment comme un égrégore qui est très dynamisant. Ceci dit, quelle que soit ta méthode de travail, tu en bénéficieras. Bonne continuation avec grâce et aisance!!!!

Derni?re modification le 16-05-2013 ? 17:45:34

Merci Clochette, merci Etincelle, merci à tous ceux qui sont présents ici, même s'ils ne "parlent" jamais !

Vendredi et samedi je serai à Tucson (Arizona) pour participer à un atelier qu'anime Gregg Braden. Je vous en donnerai des nouvelles.

Amitiés à toutes et à tous.

Sophie

bonjour
deuxième semaine....
je suis assidue et je fais bien mes exercices tous les matins...
je vais maintenant faire ma liste des cent choses qui me dérangent....
c'est vrai que c'est bon de se sentir épaulée, aidée....Merci Sophie et merci à vous qui partagez avec nous ces moments de transformation.
bonne fin de journée et toujours avec beaucoup d'Amour
Arielle

Merci Arielle.

Et surtout quand vous ferez votre liste, ne prenez pas les choses trop sérieusement. Et s'il y a de "gros morceaux" qui devaient "monter", venez chercher de l'aide ici. Même si je ne suis pas là, il y aura d'autres personnes qui pourront vous offrir leur soutien. Clochette est superbe pour tout ça.